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最長距離

疲れた
昨日は115キロ走った
いつもの戸河内インターから
筒賀経由湯来をまわった
戸河内インタまでは快調
Av.27.4キロ
そこから筒賀射撃場越え
たいしたこと無いと思っていたが意外と激坂
何とか乗り切って湯来温泉まで超下り
再び太田川まで出て安野駅で一休み
一気に疲労が
後は気力で我が家まで
前半のオーバーペースと射撃場の登りが効いて
メロメロに
Dst. 115.65キロ
Av. 25.3キロ

今日も休みだったが気力なし
家でボーっと過ごした
もったいない
やっぱ100キロまでにしとこう。
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