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三段峡

7月14日(月)

久しぶりの好記録
安野TT
時間は過去最高
Av.はタイ記録

51分46秒
Av.32.3km/h

その後は戸河内インターまで
とにかく暑い
体に水を掛けて冷やす
いくらやってもきりが無いぐらい暑い

しばらく休んで
僕のわがままで三段峡を目指す
のんびりサイクリングで

意外と戸河内からはだらだらと登る
こういうときはゆくっりペースがいいね

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一休みして
安野までノンストップでローテーション

LOOK君の後ろに付くと
汗しぶきがビシバシ飛んで来る
これで内臓脂肪もかなり燃焼したかな?

ビアンキィ君も
“は~い”と勢いよく先頭に上がってくる
くるしいけど楽しい
3人が力をあわせるのはほんとにいいね

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そうだ
ビアンキィ君
ちょっとサドルが高すぎかな
尻が結構はねてるよ
走るたびに5ミリずつ下げてみたらいいかも

安野につくと
夕立モード
いそいで家路へ

三段峡からの高速ローテが結構きいて
僕もLOOK君も終了モード
いつもよりまったりと家路へ
お疲れでした!

Dst. 116.61km
Av.  29.5km/h
Odo. 2386.5km
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