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心意気

毎度のことで
警察めぐり



最後に東急ハンズへ
1階の自転車コーナーへ自転車を預け
7階の文房具コーナーへ
来年の手帳を買いに

あと1ヶ月で今年も終わり
タバコをやめてもう少しで1年
転勤して8ヶ月
早いな~

さっさと買い物を済ませ
自転車コーナーの店長にお礼を

いやな顔もせず
気持ちよく預かっていただいた
ありがとうございます!
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頭痛

昨夜は飲みすぎた
朝も起きれなかった
頭痛はするし戻しそうな感じ

とりあえず車を職場にとりに行く



今日はこれでおわり

立冬?

娘がお休みなので近場まで

太陽が燦々と照りつけ暖かいというより暑い
走り始めると
北風が結構吹いて走るのはきついが心地いいって感じ
ほんとうに立冬?

去年は?と思ってブログを読み返すと
走ってない?
そうだった
半月板損傷で通院中だった
もう1年たったんだ

痛みはほとんどないが
違和感はかなりある
これから寒くなるので少し用心しておこう



帰りは追い風
ペースアップして気持ちよく帰還

さあ
お出かけしようか
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