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伯方の塩

  • Day:2012.03.26 22:34
  • Cat:日記
多々羅大橋をわたり
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伯方の塩工場

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工場見学(内部は撮影禁止)のあと
流下式枝条架塩田を見学
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大三島から
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塔の下から一枚
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春休み

春休みなのでローラー



1時間
すこしづつ上げて30キロ

体重が63.2キロ
増え続けている

伯方の塩工場見学
へ行ってきま~す!

卒業式

  • Day:2012.03.22 00:56
  • Cat:日記
19日は娘の卒業式

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6年生から5年生へ
思い出の掛け合い
いろいろなことがあったねとちょっぴり感動してしまいました

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なんとランドセルがこんな姿に
最近はこんなんじゃ?
先生も書いてる…
ありゃ担任の先生が写っている
僕のひとつ下らしい

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桜はまだだけど
梅の花が咲いている
こんなことまったく知らなかった
生活に季節感がないの~
余裕がないんじゃろ~か…

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お祝いに回らない鮨やへ
盛り刺し

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湯豆腐

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娘はたまご&トロ
そのあと色々頼んだけど…
酒と食欲が勝って…




久しぶりに連休をいただいちゃいました
なので
いつもの坦々麺を食しに
きさくへ

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いつも僕は
大盛り+温玉+ねぎ大盛り
辛さは普通ね

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3人でがっつく
10回以上混ぜるのがみそ
僕たち家族は温玉を割らないように混ぜるのがルール

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そのあと
宇品港?へ
なんのモニュメントか?
さっぱり?
まあ一枚
娘に撮っていただきました

45分

早く帰ったので
ローラー



1時間のつもりだったが
おなかすいたな~コールが

45分で終了
ギアは軽く
ケイデンス90をキープ

結構つらい

昼から路面が乾いたので



もう少し走るつもりで出かけたが
観音まで来たところで雨
急いで引き返す

モチベーションあがらず終了

お祝いいただきました

  • Day:2012.03.07 23:51
  • Cat:日記
誕生日でした

職場の課のスタッフから
サプライズ
すっごくうれしかったです

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娘からは
手作りのケーキ

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奥様から
長尺靴べら
最近ひざの具合が悪いので
楽に靴が履けるよって

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お祝いのメールもいただきました
この年になってもうれしいものですね

みんなありがとう!

雨のち曇り

昼前に雨はやんだが路面がぬれているので
ローラー1時間半



その後所要で出かける
20キロ



ひざの調子が思わしくない
ヒアルロンサン注射を2回したが
もう少しやってもらおう

前回も5回注射したから…
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