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不摂生

妙に体が重い
体調が悪い
どうしようか迷うが
ダラダラしててもしょうがないので



安野まで
抑え気味に

帰宅後
体重を量ると
63キロ!

体が重いわけだ…
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今日も乗る

昼から1件キャンセルになったので
早々に帰宅




娘がめざましでやっていたよって
朝から涙ポロポロだったって
一緒に鑑賞
こみあげる思いをこらえる


大切にしよう。

花見

CA3F0461_20120416180301.jpg

いつもの安野駅で1枚
プロフィールの写真に



風が強かったので
ケイデンスを意識して

先日復活した心拍計は順調に動いている
これで言い訳ができる
最後は苦しくて…

復活

心拍計をネットで買おうと検索すると
サポートページがヒット!

バッテリーを入れ替えて…

なんてことでしょう…

見事に復活してしまいました!

川舟

休みなので
仕事を早々に切り上げ
1時間



久しぶりに北方面へ
心拍計は相変わらず無反応
やっぱり駄目だ…

心拍数を言い訳にできないので
一生懸命走る

deta.jpg

心拍計が無いとカロリー計算が変わってくるのだろうか?
過去のデータと比較すると2倍近くの消費カロリーになっている

実は下り

所要で安芸高田署へ

走り始めてすぐ
心拍計が動いていないことに気づく
途中のホームセンターで電池を交換
しかし反応なし
ガーミンの電源を入れなおしても
改善せず

この前からセンサーの反応がおかしかったので
逝ってしまったのかもしれない…

また出費か…

走りはすばらしい追い風を受け
順調に

白木線?と国道54号が交わるところでUターン

その後は
とんでもない目に
さっきまでの追い風が
そのまま向かい風に

まったく進まず
結局12時に間に合わず

署の前で時間ボーっと時間つぶし

用事を済ませ岐路へ
その後も風に…



よ~く考えると
江の川の横を走っていたので
途中から折り返しまでは下りだった…

1時間

愛車を取りに駐車場まで



少し遠回りで1時間
暖かくなったな~

3月の走行
201203.jpg

全然乗ってませ~ん
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