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目が覚めると
ザ~ッと音が…
雨だ

ローラーへ乗る
1時間+30分X2
トータル2時間

LSDのつもりで
今は体脂肪燃焼が優先

なんと現在体重が64㎏
どんどん太っていく
原因不明
本当にやばい



その後
誕生日のケーキを買いに出かける

今日は娘の誕生日
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