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ラン

自転車に乗る時間がなかったので
ラン

大田川周回時計回りに挑戦
7キロ

ゆっくりペースで完走

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No title
最近はジョガーですね(笑)
炎天下なので熱中症には十分ご注意くださいませ(*´∀`*)
  • 2012/07/26 12:05
  • Tama
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No title
Tamaさんコメントありがとうございます

自転車ばかり乗ってると歩けなくなるって聞いたので
少し走ってます

実際ちょっとした階段を上がるのもやばい感じです
だだ急にはじめたので筋肉痛ならまだしも
関節痛になってしまいました…
  • 2012/07/30 19:29
  • satoru
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